Alla inlägg den 13 mars 2013

Av JOSEFIN - 13 mars 2013 23:40

Vilken dag! Vaknade ju vid halv fem och var pigg, låg kvar i sängen en stund eftersom det var alldeles för tidigt att gå upp. Väl uppe blev det omelett till frukost, riktigt gott! Under tiden jag åt kollade jag på Django unchained. Har ni inte sett den så gör det, riktigt bra film! Om man gillar action då förstås. Såg dock inte hela eftersom jag somnade på soffan, vaknade igen vid halv elva. Ångest på det. Missat många timmars pluggande. Nåja, gjorde lunch och började läsa de förbaskade tentafrågorna. Satt i säkert fyra timmar, läste och skrev om vartannat. Sen blev det gymmet med bästis, 5 km på löpbandet där jag körde intervallträning. Jag måste verkligen försöka få upp mitt flås om jag ska orka lira matcher sen. Följde med bästis och hämtade hennes son sen bjöd hon på middag! Kom på att det hade gått alldeles för lång tid mellan måltiderna, inte bra..

Nu ligger jag här med huvudet fullproppat av astronomi och väder, allt bara far omkring och får inget som helst grepp om det. Hur fasiken ska det gå imorgon?! Är rädd för att jag kommer misslyckas totalt. Nä, nu ska jag försöka sova! Ensam i sängen ikväll då mitt hjärta har däckat på soffan och det inte går att väcka honom.. Han är så söt när han sover! Haha!

Av JOSEFIN - 13 mars 2013 05:06

Ja, mat! För mig är detta en hel vetskap. Jag försöker att äta nyttigt, vilket för mig innebär mycket grönsaker och frukt då jag inte är jätte förtjust i kött. Jag försöker hitta en kost som jag trivs med och mår bra av men det är inte helt lätt. Jag får verkligen kämpa med att undvika sötsaker då detta är min stora last. Ibland går det riktigt bra, ofta inte. För att klara det måste jag vara jäkligt motiverad, vilket jag inte har varit på sistonde. Jag har perioder då jag kan äta något sött dagligen och sen kan jag ha uppehåll i en månad utan att känna något som helst sug. Just nu hade jag behövt en sockerfri månad, bara för att träna min självdisciplin och för att jag behöver det! Men det går inget vidare.. Motivationen spelar som sagt en stor roll i det hela!

Jag har i alla fall fått kontroll över mina frukostvanor! Två ägg och en grapefrukt eller fil, frukt och frön är det som gäller. Gärna en kopp te till det! Detta är jag nöjd med! Nu är det "bara" maten under dagarna och kvällarna som ska bli bättre också. Det är rätt svårt att ändra sina matrutiner när man har en annan person som man också måste ta hänsyn till. Och speciellt då min svaghet för till exempel pasta och ris är stor. Egentligen borde jag äta sallad till varje mål istället. På kvällarna har jag börjat äta proteinkvarg, riktigt gott och dämpar suget samt hungern. Ett mumsigt tips till er! Men det kan man ju inte äta varje kväll.. Förslag på andra nyttiga kvällsintag mottages mer än gärna!

Kanske ett ganska tråkigt inlägg men skriver ju framförallt denna blogg för min egen del. Det är kul att kunna gå tillbaka och se vad man har haft för sig och vilka tankar som har kretsat i ens huvud.

Av JOSEFIN - 13 mars 2013 04:44

Av JOSEFIN - 13 mars 2013 04:42

Jaha, var ska jag börja?! Var ju hos farmor i söndags, visste först inte om jag skulle kunna ta mig dit. Det var verkligen helknäppt väder hela den dagen, snö och sol om vartannat plus att det typ var storm. Ingen höjdare att köra då vägarna blåste igen och det var fullt med snörök. Men jag lyckades ta mig fram hela vägen till Malmö. Kan väl tyvärr inte påstå att jag hade en trevlig stund. Min farmor är rätt bitter nuförtiden och hur mycket man än försöker få henne att se positivt på saker och ting så går det inte. Hon har redan bestämt sig för att ogilla det mesta. Vilket är riktigt jobbigt eftersom min farmor alltid har varit rolig, skämtsam och framförallt positiv tidigare. Det gör ont i mig att se henne såhär. Blir alla äldre så?! För i sådana fall så står jag nog gärna över ålderdomen! Nåja, jag fick träffat henne i alla fall och hon fick snackat av sig. Konstant jidder i fyra timmar, snacka om att jag var sårig i öronen när jag åkte därifrån. Ska dit på fredag igen och hjälpa henne att byta gardiner. Kan ju alltid hoppas att hon har en bättre dag då!

Varit i skolan både i måndags och tisdags, har konstaterat att det är segt att behöva köra upp till Kristianstad två dagar i rad. Igår hade vi examination utomhus, gick hur bra som helst och hade verkligen tur med vädret! Så skönt att ha den överstökad. På torsdag är det dags för nästa utmaning, tenta! Jag har verkligen blandade känslor inför denna men känner samtidigt att jag bara vill få den gjord. Ska spendera dagen med att gå igenom alla frågor, men tänker inte plugga ihjäl mig!

Tränade fotboll igår! Hur kul?! Superkul! Det gick till och med bra! Jag klarade att genomföra en hel träning utan varken andnöd eller krämpor, det ni! Kanske är det så att motivationen är på väg tillbaka?! Ska bege mig till gymmet idag också, behöver verkligen komma igång! Det är tur att jag har min kära vän som drar iväg mig dit och peppar mig!

Okej, nu ska jag avsluta detta långa inlägg! Måste bara berätta om min sömn de senaste nätterna eftersom det inte hör till vanligheterna att jag sover särskilt många timmar! Natten mellan söndag och måndag sov jag i närmre åtta timmar, helt sjukt! Jag var en helt annan människa dagen efter, kände mig full av energi och hur glad som helst! Igår natt blev det sju timmar och idag sex. Kan ju hålla tummarna för att denna trend håller i sig! Woho!

Må väl solstrålar!

Ovido - Quiz & Flashcards